说到长胖,都快成很多人缝年过节的通病了。今年的这波假期,我原本以为自己应该安全度过了,结果在今天和一个同事的寒暄中,发现了存在的问。
早上接水遇到以前同部门的同事,说最近生活不错啊,脸都圆了,我也没有太在意,自己确实是胖了一些(体重秤告诉我的)。
结果中午和同事聊天,无意当中又聊到这个话题,于是我就给自己拍了一张自拍照以此为证,我是真的长胖了,在拍完自拍照之后,才发现原来自己的脸真的是胖了一圈。
其实关于减肥,我每年都在减,然而每年仍然还是在长胖,这是我的惯例,尽管中间体重确实会有所下降,但是基本上一到冬天,临近春节前后,那些天热的时候,减掉的脂肪又会如数的长回来。
对比下自己冬天和夏天的饮食习惯,自己感觉也没有太大的变化,都是正常吃饭,一日三餐。
想到自己最近看的关于经济学的书,我突然在想,这个事情的背后又有什么我们看不见的东西呢。
仔细想来,过去的人,都觉得肥胖是福气,大多数人因为物质匮乏,长期吃不饱穿不暖,因此根本不存在减肥这一说。
反观我们今天,人们的生活富裕了,物质也丰富了。很多人面临的不在是吃不饱穿不暖的问题了,反而是营养过剩引发的其他一系列健康问题。
按理说,我们生活物质条件好了,身体应该更加健康才是,但是现在的很多人都有这样那样,或明或暗的健康问题。
由此可见,决定我们身体健康好坏的,并不是物质越丰盛就越好,而是需要我们自己去掌握一个度,只有控制好这个度才能将好的东西发挥其原本好的功效。
突然发现其实不管是什么都无所谓好坏,之所以我们会觉得这个事情好或者坏,是因为我们有掌控好这个度,如果能很好的把握这些规律,那么我相信所有的事情都会,心随我们的愿望。