人难免陷入低迷的状态。如何快速从低迷的状态中走出是复原力要面对的问题。复原力可以分为三个层次：首先是微观复原力，即如何做到每一天都能保持精力充沛...

最近让我感到困惑的事情是，在这个人人都在说工作难找的情况下，我们到底该怎么平衡自己的需求和工作的需求，原本我一直觉得，既然是工作那么就得尽心尽力...

煮一杯茶，找一个安静的角落，翻开一本喜欢的书籍，在阳光明媚的下午，坐在阳伞下静静地看书，发呆，这将是如何惬意的一种生活。但实际情况可能是，在空调...

每个人的成长过程中，都会遇到困惑，每一次困难都需要自己经过努力，思考，寻找方法最终形成一个自己的处理问题的工具包。然而在今天之前，我们一直都将这...

小的时候见一样爱一样是常态，等自己逐渐的长大之后，会忽然发现，有些事情仅管可能不是很喜欢，但我们还是不得不做，比如读书，比如运动，这些在眼下看似...

最近看到很多的切片视频，讲到了很多博主自己践行的方法论，而这些方法，有的人一听就明白是怎么回事，有的人则是，无论怎么思考，都想不明白是怎么回事，...

今天看到一个大哥的视频分享的是学习方法，与其说是分享学习方法，不如说是在分享自己成事的经验。听起来似乎都是在讲我们耳熟能详的事情，然而，我看到的...

今天一个同学在讲故事时，讲到了喜欢吃苹果的两兄弟，一个总是喜欢先吃好的苹果，因为这样就可以永远吃到最好的苹果；而弟弟则是喜欢先把坏掉的吃了，因为...

内行看门道，外行看热闹。关于这句话，今天我想说的是关于语言表达。 从小就沉默寡言的我，语言表达其实一直是我的弱项，甚至在上大学选专业的时候，都选...