新的一年本应该是生机勃勃的自己，按着自己美丽的梦想先烧它三把火再说。梦想很丰满，现实很骨干，我的一月真是应了这句话啦！刚进一月我就开始感冒发烧，输了四天液，我还没好利落，老公又开始感冒发烧，带着病体又照顾了他一天，回妈妈家照顾女儿！就是在一月的一场大雪那天！

马上过年了，老公放假回家的第二天早上又查出得了肾结石，我因为要照顾孩子，老公只能一个人跑医院检查，自己一个人去碎石！

1月20号，也就是大寒这一天，才真正感觉到冠状病毒的厉害，开始每日统计得病人数！那个时候带口罩的人不是特别多，但是去药店已经很难买到口罩了！

期间回了一趟河南，就这样在有些许的恐慌中度过了一月份！

2020年的一月注定是不平凡的一月，好在我没有虚度光阴，无论生活给我什么，我都努力接着！

1月最有成就感的事情

感恩日志31天打卡

冥想28天打卡

写手帐31天

练字两篇

平均每天保持运动20分钟

学习基金课程两节

听书三本

学习《掌控身体》7节课

阅读一本书

微习惯敲大椎穴21天打卡

敷面膜10天

泡脚25天

每日每周复盘

带孩子们去攀岩

每日情绪觉察，情绪管理有所进步

自己一个人照顾两个孩子，基本没有和孩子发火！

亲子阅读27天

加入了慧慧感恩营公益群

并学习了梳理人生年表和写梦想清单

看了两部电影一部纪录片

每天记账，每周记账复盘

看了TED《哈佛大学幸福人生共同点》

听了行动派琦琦感恩日志的分享

1月最幸福的事情

我感冒了姐姐帮我照顾孩子，给我做饭吃，开车带我回家！有姐姐在身边真好！

我感冒的时候老公回来照顾我，去拿快递的时候，老公怕我难受拿不动，特意去找我，快递大姐投来了羡慕的眼光！

我感冒的时候妈妈每天打电话问候，总是催促我回家养病，回家后妈妈让我休息，帮我照顾孩子！

给女儿买了一个她喜欢的蛋糕，一起为她过生日！

做了一个巧克力蛋糕，烤了一个披萨，家人都很爱吃！

给妈妈爸爸买了新年礼物！

和老公一起洗了家里的水晶灯，清理了冰箱

老公给我发了年终奖，哈哈哈！他从未对我有过吝啬，把所有他认为好的都给了我和女儿！感恩！

和老公女儿回了河南老家过年，给了婆婆和奶奶红包

在日趋严重的疫情中，我们选择全家人呆在家里，不给国家添麻烦！从而凝聚了家庭爱的氛围，每一天我们都在幸福中度过！

一月是不平凡的一月，在这个一月里我收获了太多关怀与爱，所以我的内心是富足的！

这场疫情大战我相信我们的国家肯定能打赢它，因为我们是一个不服输的国家！

我会一直保持内心拥有正能量！还是那句话，生活给我什么，我都选择接着！

改进：一月份读的书太少了，二月份至少要读2-3本书！减少看手机的时间！

1月再见，2月，请多关照！