作为口腔专业人士会听到很多口腔健康常识的缺乏，带来的对口腔卫生保健的误解，今天聊聊最近最常听到的，洗牙有害牙齿健康，有的人觉得洗牙会破坏牙齿上的保护膜，有人觉得洗牙会让牙齿变松动，有人觉得洗牙之后牙齿会变差，这些大众的我觉得的是这样的东西，真的是这样吗？

      第一个问题牙齿有保护膜吗？这点我们可以谈谈牙齿的结构，牙齿的最外层是人体最坚硬的组织牙釉质，你一辈子的咀嚼功能都依靠它，硬要说有保护膜也就只有肉眼不可见的牙菌斑，龋病牙周炎的罪魁祸首就是它，或者你日常饮食残渣在牙齿上形成的薄膜。

      首先，为什么口腔医生会建议你洗牙？有几种情况，第一是患者牙龈出血：刷牙出血等等；大多是牙周疾病引起的，牙龈炎，牙周炎，或者牙结石导致。第二，患者牙齿发黄，色素沉着分为外源性，内源性等，想洗白变干净。第三，则是发现你口腔内有大量牙结石。一般建议一年根据情况一到两次，同时进行口腔健康检查，有助于防止，或者及时治疗口腔疾病。那些没洗过牙，或者多年未洗牙的人，一般有大量牙结石存在，是牙周炎的潜在危害。牙结石一般是口内唾液，牙龈沟液，以及食物残渣等，沉积矿化而成。

    第二，我讲讲什么是所谓的洗牙，洗牙一般是通过超声器械，对牙齿上的牙结石振荡清除，只要手法，操作正确一般不会造成牙齿危害。有很多病人，洗牙过程中，或者过后，会说，牙齿敏感，牙松动，牙缝变大。这些是由于去除牙齿上的牙结石，牙齿之间的牙结石没了，牙根，牙缝暴露所致。根源在于，你口腔卫生未做好，没有规律口腔洁牙所致。

      第三，洗牙会不会使牙齿变白呢，首先牙齿不白有多种原因，如果是外源性，由于你喝茶可乐咖啡等导致的色素沉积在牙面上是可以去干净的，但耗费时间多。如果是牙齿内部因素，只有通过美白等手段。

      最后，经常听到身边朋友对洗牙的误解，不管是学历高低，都存在。这是大众口腔健康观念的缺乏，定时洁牙同时口腔检查，这是一种保护口腔健康，预防口腔疾病的一种健康观念。希望，大众不要再对洗牙有误解，满嘴的牙结石真的很脏。