20200403 周五
*前天，和孩子闲聊时，我随口说，好长时间没吃肉夹馍，热干面了。
昨天中午，下班一到家，我正换鞋，老妈迎上来，“我做好了热干面，你爸正在厨房做肉夹馍，马上就好。”
她招呼着房间里写作业的孩子，“洗洗手，准备吃饭了。”
等我洗好手，换好衣服，孩子已经把午饭端上了餐桌。
哎呦喂，芝麻酱拌热干面，油酥饼肉夹馍，那叫一个香气扑鼻，让人食指大动哦。
一家人，围坐一起，大口吃饭，大声说笑，这饭菜香，氛围暖，真让人满心欢喜，觉得轻松又舒坦。
*我不经意间的话语，老爸老妈就在了意，用了心。
你想要的，我尽力做些什么帮你达成；
看到你开心欢喜，我亦高兴满足。
这就是爱啊。
爱，没有那么复杂，也没有固定的形式或标准。它不需要非要用什么来证明，也不需要我们执着的索求。
爱，只需要我们去感受，去相信。
其实，没有真正缺爱的人，因为，爱无处不在。
如果我们总是觉得不被爱，总是认为没有爱，总想去要爱的话，那要么是我们不相信自己是值得爱的；要么是我们没有用心去感受身边那包装各异，形式多样，点点滴滴中平常又普通的爱。
让我们相信自己是被爱的，是值得爱的；让我们用心去发现感受来到我们身边的各种爱；
同时，也让我们好好的爱自己，且热情饱满的去付出爱吧。
因为，越自爱，越被爱；
因为，爱，越要越没有，越给收到的越多。
*吃的饱饱的我，到阳台上，走走晃晃，晒会儿春日的阳光。
孩子给姥姥说，“我妈今天吃的可不少。她到阳台上溜腿呢，免得长胖。”
我听了嘿嘿一笑，大声说，“心情愉快的时候，就是吃的多些也不长胖。”
“为啥？”孩子问。
“因为，人在开心的状态下，代谢率高，消化能力强哦。”
“那照你这么说，谁想减肥，也不用故意不吃或只敢吃的很少，只要每天高高兴兴，开开心心的就好。”
“是滴”，我回应孩子，“这可不是我胡说的，这是人家科研实验大数据分析出来的。”
*本是无意间说的话，说完后，我突然有点感觉。
是呀，真是有研究发现：人在心情放松，愉快开心的时候，身体各项机能，的确是呈现出高能量的状态；身体的各项生理指标，的确是处在比较理想的数值间区。
换句话说，也就是，人越放松，越愉快开心，身体就越好，能力就越强，做事就越顺…
*那，你说，我们干嘛不让自己放松点，愉快点，开心点呢？
可别说生活里这事儿那事儿不让你轻松，
可别说谁谁谁怎样怎样不让你愉快开心…
请你相信，只要自己真的愿意，只要自己真的想要，不管什么情况下，不管别人说了做了什么别人怎样怎样，我们都有让自己被爱滋养，都有让自己轻松愉快开心的能力。
来来来，为自己负全责吧。
来来来，相信和感受爱吧。
来来来，让自己心情轻松，愉快开心吧。
……
生活，自己，他人……一切的一切，都如此美好，真美好啊！
