幸福是存在于心灵的平和以及满足中的。

——叔本华

一个人喜欢音乐，因此对音箱的要求有些苛刻。一天，使用了两年的音箱罢工了，他决定去换一对。挑选音箱的过程中，他才发现自己原来的音箱有多“垃圾”，现如今市场上的音箱，不仅价格比之前的便宜，音质也好。于是，他兴高采烈地抱回了一对音箱。

可朋友的造访让其倍受打击，原来朋友在他炫耀其音箱时说：“这算什么，你去听听我一朋友的音箱，那才叫享受。”经不起朋友的怂恿，他在听过之后颇受打击，效果确实不在一个级别。他正沉浸在失落当中，朋友又说了许多关于音箱的一些知识，并说了一些关于音乐如何听才是享受的问题。他仿佛一下子变成了“小学生”，引以为傲的音乐知识也无用武之地了。于是，在对音响进行了透彻的了解之后，他终于买回了一套音箱，音质也确实更上一层楼。

可是，慢慢地，他发现，自己的喜悦竟如此短暂，每一次当他还沉浸在喜悦当中时，总有一些玩音乐的高手将音质调得更好。他总是在追逐别人的步伐，为此也付出了大量的金钱。他的耳朵也变得越来越“挑剔”了，那些普通音箱所发出来的声音已被他视为“魔音”，他开始越来越不满足。

此时的他无比怀念那对坏了的音箱，虽然“垃圾”，但当时的自己却满足且幸福，也会陶醉在音乐里。

很多人就是如此，被欲望所牵引，活得越来越不自由。欲望无止境，叔本华认为，一个欲望的实现，另一个欲望便会呼之欲出。只有欲望少一点，幸福才会多一点。用平和及满足的心态面对人生的诱惑，你才能找到自己的幸福。

在现实生活中，人们总是不自觉地羡慕那些有钱人的生活，错误地认为，幸福只有物质生活才能满足，于是，越来越多的人开始追求物质享受。可是，现实却相反，那些有钱人不一定就觉得幸福，相反，与一般人相比，他们则更加浮躁、痛苦。正如叔本华认为的，幸福都是短暂的。幸福往往与物质生活无关，而是源于内心的平和与满足。当你学会控制内心的贪欲、自私……便可达到内心的自由，那么，面对人生的大起大落便可平静以对。

很多时候，面对痛苦尚可承受，因为心存一丝希望。可是，面对幸福时，反而有些得意忘形。比如说，有些有钱、有权、有名的人，因为内心的不平静使得他们无法再接受以往普通的生活，整天沉浸在奢靡的生活中，幸福感也随之顿减。

懂得感恩

不可否认，人性是贪婪的，即便在他人眼中你已幸福无比，但自身总觉得还可以更好。幸福难觅且短暂，当幸福来临时，除了能感知到其存在，还要学会感恩。简单的生活，懂得知足，你的内心就会慢慢平静下来，幸福与快乐也会更加明显。

霍金说：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终身追求的理想，有我爱和爱我的亲人朋友；对了，我还有一颗感恩的心。”人生的苦难多于幸福，就如霍金，经历了常人无法忍受的各种打击，内心依然平和，于是，他找到了属于自己的幸福，且成为了伟大的人。

现实生活中，有太多的人在获得所谓的幸福后，依然不满足，不仅觉察不到幸福，反而惦念其他的幸福，于是，他们的内心被贪欲操控着，这样的人是无法找到自己的幸福的。

平和自己的内心

佛语有云：一切以平常心待之。死亡是人人都惧怕的，也是必然会面对的，叔本华曾说：“身体的生命只是不断避免死亡、拖延死亡……我们吸入的每一口气都用来避开随侍在侧的死亡，因此，我们每一秒钟都在与死亡搏斗。”面对死亡都能表现得如此平静，何况是生活中的琐事。你的幸福取决于你的内心是否平和，生活中总会有令你欣慰的事，如果总是关注让自己痛苦的事，那便会使自己的人生变得一团糟。

实现自我价值

叔本华说：“当自我实现达到极致时，死亡焦虑就减轻到最低的程度。”其实，叔本华的很多著作中都有关于死亡的描述，那般平和，那般理所当然，他说：“我们就像精力充沛的水手，在航行中避开岩石和漩涡，却毫无偏差地驶向最终的悲惨海难。”当一个人生活得充实，那么，死亡便不再可怕，叔本华满足于自己的一生，正如他所说的：我向来希望轻松赴死，因为任何寂寞度过一生的人，将比别人更能评断这种孤独的志业。我没有落入各种愚蠢可笑的事情之中，这些事只适合无能的两足人类，我的结局是快乐地知道自己要重返源头……并已完成我的使命。

当叔本华的作品得到认可时，他的快乐显而易见，因为他完成了自己的使命，实现了自我价值。虽然他的一生孤独、寂寞，但又何尝不是幸福的？如果叔本华因为现实的残酷而放弃热爱的哲学，或许他会活在痛苦中无法自拔。在多年的冷落中，叔本华依靠创作走了过来，终收获了掌声。