今天参加了刘红莲老师举办的工作坊，收获大大的，忍不住写出来和有缘人分享下（虽然我的文笔不好，但是我现在真的想坚持每天写点什么了，如果您不喜欢，敬请路过，想吐嘈的最好就不要在下面评论了，我怕影响我的写作热情，如果您真想吐的话，我会把您的话当作鼓励，去对照改正）。

        今天在工作室和一位经常在工作室见面的同样是心理学爱好者的一位美女回顾这几年泡0度心理工作室的经历，细数一下，我上的大部分的公益课或工作坊都家排课。我喜欢家排，嘻嘻..............

        虽然上了很多而且也喜欢家排课，但是我的心灵成长很慢，就像今天陈老师说的，我还像个小孩子似的的，总是在向妈妈索取妈妈已经无法给予的东西了。

        上面是闲言，下面是我的收获：

        今天刘老师从与关系（父母、丈夫、孩子）、健康、地位、财富多方面给我们展示了家排在这些方面的呈现，是我听课以来，第一次在一天内接受这多么信息，以至于因为量大、投入较多的原因，最后的半个小时课程，我几乎是醒了睡，睡了醒。

        一、与父母的链接

        因为前几天的亲子微课，再次触发我的内心，我就想我要找机会做个案，看下真实状态下我和妈妈的链接卡在哪，我应该如何修复。因为临近高考老师挺忙的，我就想过一阵再说，但没想到没两天老师就说要开工作坊，收到消息我没有犹豫第一个报的名，今天上课我也特积极主动，老师每次说谁想做个案，我都把手举的高高的，因缘不足，老师没有选我，最后证明前几次不是我的，最适合我的在等着我。

      上午的第下半程课程刚开始，老师说想给大家做一个关于健康、关系、财富和地位与父母关系的呈现，几乎把在场的多半人都叫到场上，因为做代表的女生因为无法说出对母亲的怨恨的话，老师让再找一个代表上场，全场没有人举手，我等来了我最想要的。

      我说出来母亲偏爱姐姐，不是最爱我。给我的重担和期望太多了，我承受不了，恨她的话以后，我身后四位代表有三位迅速远离了我，仅留在原地的一位在老师询问时，她也说她马上要站不住了，她也马上要走了。

      老师又让我说爱妈妈的话，可是无论我多么强烈说出爱妈妈的话，妈妈也没有笑颜，即使后来握着我的手的时候，我滚烫的手像握住一块冰块一样。

        妈妈的代表是我喜欢的小资气质美女陈老师，她告诉我，她觉得我就是了个没长大的孩子，她对我的爱已经给我了，我还再要她不能再多给的东西，她给不了。在受到孩子责备时，她觉得她这个妈妈当的太不称职了，都想给孩子跪下来了，她的自责和在我这受到伤害，导致她不快乐也无法面对我。

        后来在陈老师的开解（当时陈老师说的是心理学专业语言，我记不住了，好像是这词）下，在刘老师的引导下，妈妈收回了加在我身上的担子，我也收回了无理取闹的孩子索求，向母亲道歉，扒在她身上哭了很久，但仍觉得不能看不到妈妈的笑容，扔觉得妈妈没有原谅我，可是妈妈说，你快乐我才快乐，你不快乐，我怎么会快乐。我终于释怀了，是我总依赖妈妈，不想长大，过度索求，妈妈无法给予。因为执著，不肯面对，我不快乐，妈妈更不快乐了。

        这一刻我深深的感到了妈妈的爱，那么纯，那么真。你快乐，我快乐，她要的仅仅是我快乐！

        我笑了，妈妈笑了，爸爸也笑了，祖先们也笑了，四位代表也不由自主的笑了。

        每个人每一期生命中都只有一个父母，给予生命就是他们能给的最大的爱，他们也是从父母那传承下来的，对他们的埋怨和恨，只会让我们彼此伤害，让我们的链接中断，导致我们的健康、关系、财富和地位等都会受到影响。

      只有爱能化解一切，只尊重序位才能和谐。爱自己，让自己有了爱，等你的爱能够溢出时，你的一切都会好好哒！！！

      让我们从爱自己开始吧。

二、家族的传承力量

        在排列一个总觉得委屈的个案时，案主和她母亲一上场，谁也不看谁，可是当她母亲后面的历代外祖母和曾外祖母上场后，母亲才稍有点力量，能够去看下孩子。

        每个人都是有传承的，他的后面有无数个历代祖先在支撑，他的前面有无数个后代在延续。

        想要自己的子孙后代有好的延续和发展吗？那就要成为爱，传递爱。

        三、与配偶的关系

        下午老师让所参加学习的人二人一组，互相作为对方配偶，去做夫妻或恋人的链接。在链接时，我感受到看不清丈夫的眼光后，我索性向前一步，在真真的看到他游离的眼光后，我笑了，然后他马上就笑了，迅速走过来拥抱我。在与那位男老师分享时，他说他感觉到丈夫因为只看到我纯净的眼光，但在那时看不到我对他的爱时，他游离了，不敢看我，但看到我笑时，他马上感到爱了，所以他迅速回应了。

          想要家庭和睦，想要爱人爱你吗？那就要把笑容给他，尊重男人、爱护妻子。虽然现在已经是最亲密的关系了，但他（她）不是你身体的某一部分，他（她）也不知道你心理究竟想要的是什么，那么就要允许他还是他本来的样子，把你想要的以请求的方式说出来。

      四、与孩子的关系

      与孩子的个案中，妈妈一个劲的说，孩子的衣着、站姿她看不上不舒服，只愿看他的脸，我又何偿不是这样呢。老师说，你看不上孩子爸爸的哪块缺点，那孩子都会传承下来那个缺点。

          要让孩子归回他自己的位置，不要管父母的事，他只是孩子。

          是的，孩子只是经由我们来到这个世界上的，我们要允许他长成他想要的那个样子，不是我们想要他成为的那个样子。

          冰雪消融需要时间，腊梅已悄然绽放，春天还会远吗？

          感受爱、成为爱、分享爱.....................................

          未来就在自己手里

感恩刘老师，感恩陈老师，感恩徐老师，感恩各位参加工作坊的小伙伴们。｡‿｡