这段时间在焦急地等待考研成绩出来，同时也面临着找工作，即将毕业，总是想的很多，也感到迷茫无助，我不想一直是这样的生活态度，所以首先想要改变我的生活方式，加入了早睡早起群，只为了成为一个更优秀的自己
阅读上 看完了《摆渡人》，给我了很多启发，每个人都要经历成长的过程，要不断变得勇敢，更敢于面对自己内心的恐惧和脆弱
英语方面 每天都在看美剧，这几天一直在练口语，还要不断加强单词的记忆，准备CATTI考试
健康管理方面 我很惭愧，一直没有运动，觉得浑身没劲，接下来的一周要加强锻炼，跑步，有氧冲击要开始了 饮食也要注意清淡了，控制零食
下一周要继续坚持早睡早起，英语，运动不能松懈，开始阅读《解忧杂货店》
