常犯哮喘病的男生——如何帮助学生缓解焦虑情绪

        原来过分保护型的母亲竟然会让孩子患上哮喘病。孩子哮喘发作是孩子对母亲的不断接近和不断要求所采取的逃避行为。哮喘症状不仅有争取注意和接近的意义,也有抗议的意义。

        案例中的冬冬就是这样,每当妈妈一批评他,他就会哮喘病发作,一咳嗽,妈妈就会很紧张,马上就去医院检查,但冬冬却越来越严重了。有时是看电视看得好好的,突然就发作了,还有时是作业做到一半就猛烈咳嗽了。这可能是心理问题。心理老师决定对冬冬进行心理辅导。心理老师先对冬冬进行了放松训练,希望通过放松训练来减少哮喘发作的频率。心理老师还给冬冬一个心理暗示,坚定地告诉他,只要他经过10次训练,配合医生治疗,哮喘的毛病就会治好的。心理老师还给冬冬布置了作业:按照放松磁带的引导语放松全身各部位肌肉,训练时间为每天中午和晚上入睡前30分钟。

        心理老师又与家长进行了交流,原来冬冬的哮喘发作与母子关系密切相关,“孩子只要咳嗽一声,你的心里立即‘反应强烈’,精神高度紧张。除了哮喘病人用药治疗,为家长更应改变,敏感的情绪,尤其是孩子的妈妈,你的焦虑情绪、悲观态度对孩子的心理状态有很大的影响,甚至会诱发哮喘病的发作。”原来家庭系统内任何成员表现出的行为,都会受到系统内其他成员的影响;个人行为影响家庭系统,家庭系统也影响个体成员。心理老师建议家长改变思维模式,尽量不要在东东面前抱怨,用积极的心态看待问题,同时对他的关注要掌握好度,不要百依百顺也不要上纲上线,多花点心思在自己的日常工作和生活中。

        其实做为孩子的母亲对孩子过度关注反而更不好,会让孩子产生紧张和焦虑情绪,进而感觉到身体的不适哮喘发作来对应母亲对孩子的过度关注。通过改变母亲的行为模式来带动整个家庭模式的改变,能减少孩子的焦虑情绪,从而消除产生哮喘的心理源头。

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