第四十二天：通过习惯，认识到的自己是什么样子的？
通过这几天各种习惯的描写，如果站在读者的视角，我是个又懒又邋遢做事无法坚持虎头蛇尾随心所欲还冥顽不化的奇葩之人。当下这客观的认知，一瞬间让我无法接受，尽管心中明白这不是假的。好喜欢自我欺骗啊。
这个自我检视反思的过程中，发现社会性的我一直竭尽全力营造一种很努力很优秀很付出很聪明的印象给到他人，求关注求点赞求认同，很傻很天真陶醉在别人当面的夸奖和称赞中久久无法自拔。
而独处和至亲的家人在一起，本性就彰显无遗，这种内外的不统一造成的分裂，也是我时常感到心慌焦虑的源头之一。通过如实的记录各种习惯，我开始清楚看到自己的两面性以及在心中不时评判自己虚伪虚荣的自我攻击。
这几天我感觉不是很好，来自体检后的恐慌以及大胆的自黑后的担忧。乃至早上起床起不来，因为心脏区感觉疼痛，只好想着廖师昨天教我只是去看見是誰在那裏焦急和不安？慢慢才好点。在自己人生的这部大戏里，一人演两个完全不同的角色也是太累了。不出问题才怪。
看来平常的生活，生意上不要满嘴的仁义道德装模作样，只要带着觉知专注放松的心去做就好了。
