2017-07-03实修第16天
#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～6-李玉珍-杭州#
20170703（16/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
实修打卡✅
陪老公去医院检查✅
完成收尾工作
今日3朵玫瑰
实修打卡
准备绘本分享资料
【幸福实修99天目标】
99天每天坚持实修打卡
99天每天坚持在跟孩子放学后与睡前的时间段里，放下手机，给他一个全心的陪伴
99天每天早睡早起，做事有个时间规划
【幸福金句】
时间过去了就无法弥补，接纳吧，学会放松自己！
【梦境】无
【觉察日记】
觉察：老公临时改变了去医院的计划（其实他已经忘记前两天说好的事了），打乱了我的工作计划。去医院检查待了整整一天，所有的工作只能回家加班。儿子也因为陪在医院一整天叫着无聊。
自己得工作被打乱时心里还是会有些压力与不安，我告诉老公他这样的决定已经影响到我的计划。
