感恩时光，看见自己，遇见更好的自己。
昨天感恩节，在接送儿子放学的路上，这样一段对话让我从未感到作为一个母亲的幸福和快乐，全然的体会到母子之间一份幸福和温暖的爱的流动。
儿子：“妈妈，您最喜欢什么节日？”
我：“中秋节吧，中秋节可以吃月饼。”
儿子：“妈妈，您猜今天是什么节？”
我：“感恩节”
儿子：“猜对了，这个送给您”从书包里掏出一张画。
我：“谢谢儿子，感恩节送妈妈你亲手画的画。”
儿子：“妈妈，谢谢您生了我，您养我这么大，照顾我到这么大”。
我眼晴湿润，情绪一下上来。我蹲下来，看着儿子的眼晴说：“宝贝，妈妈谢谢你选择我做你的妈妈，妈妈有一个像你这么懂事，照顾妈妈，爱妈妈的儿子。”
儿子：“妈妈，我很爱很爱你的。”
我：“宝贝，我也很爱很爱你！”
在过去行进的三十多年的生命列车上，我不曾对谁说过：“我爱你！”，就算是对已经到了青春期的大儿子，虽然对他也有着同样一份对等的爱，但从来不曾表达过。写到这里，我想我以后也要对他多说。去年9月份开始走进心理学，在5月份学完NLP之后，我发现，“我爱你”这样的三个字总是能在适当的时候对大小二个儿子和先生说。还说的那么恰当好处和满满的爱意。
心，道，术同修
在李中莹老师的高级执行师课上，讲到了心，道，术，心为系统中的我，系统中的我的身份和对系统的意义；道为我是谁，身份和BVR；术是我的行为和能力。心是系统中的最高层，无心则无道和术可言。我们应该看见自己的心，把心放大。
我们每个人活在自己的内心世界，外面的世界是假的，你操控不了外面的人和事，你可以改变自己的心，你的内心一直在你心里。－－李中莹
孩子还是孩子，先生还是先生，家还是家，2018，这样的一年，我想改变的是我自己看待一切人、事、物的心发生了改变，在每件事情里我总能看到积极的一面，就算是意外，伤痛，负面情绪，我总能把它当作一次成长的机会，学习的资源，当我面对这些的时候，我总是想：“嘿，我又尝试一次，又多了一次成长学习的机会，又看到了一份可能性，又获得了新的知识和经验。”每一次我都在心里默默的嘉许自己。这份嘉许的力量，让我更好的接纳自己，尊重自己，爱自己。
感恩自己，感恩NLP，感恩在生命每个时段碰见的可爱的人。以下这段文字送给阅读此篇简书的朋友，愿我们在点亮自己前行的路上，成为真实的自己，更好的自己。
1.过去，永远不能被改变的可能性，现在和未来才有。
2.过去，只“活在”每个人的脑海中，每个人每一分钟的大脑是在变化的，放下过去脑海中的旧的损耗的BVR（信念，价值观，行为）才能存下新的，滋养性的BVR产生，让我们看得更远，看到不一样的世界，活好这一生。
3.过去，对人最大的意义就是我们能从过去中学习到，成为现在和未来的“学习资源”，所以每一次看到，尝试都是一次成长，学习的机会。
过去的一次次的经验和资源会成就我们懂得与这个世界，人，事，物相处的法则，即为“道”，让我们在道中畅行。
