打卡累计总天数：235天
❤宣言:超越昨天的自己，做好今天的我！先处理情绪，再解决问题！（监督官：儿子）
❤孩子第三个30天目标（必选）：每天练习数学题 ：完成
❤家长第三个30天目标（推荐）：每天至少为减肥做一件小事：轻断食
❤加油张贺！践行打卡16/30
1.早睡早起:22：00-7：30
2. 先吃青蛙：作业
3.课外阅读：10分钟
4.书写规范：英语书写有进步
5.运动：未完成
6.日记：完成
7.今日闪光点：
（1）今天返校，放学后自己去书店写作业，棒棒哒！
（2）下午二课后，在班里写作业，超级棒！
（3）今天的英语作业书写有进步，超赞！
（4）晚上和爸爸一起制定出行计划，和爸爸一起研究出行路线，超级棒！
8.爸爸的闪光点：中午陪儿子一起吃饭，晚上和儿子一起研究出行路线，做计划
❤儿子反思：今晚悄悄话，儿子给自己打8分，扣分原因是晚上应该先把打卡的任务完成，再和爸爸一起做计划.下一步.高能时间要做要事，要事优先做.
❤父母教练检视：吃完晚饭，儿子和爸爸一起制定出行计划，这位得力小助手帮助爸爸规划出行路线，一起研究有关事项.我问儿子，几点了？儿子说，妈妈，我们马上就定好了，我这就去读……睡前悄悄话时，自己给自己扣了分，告诉我自己应该把该完成得任务完成了，再干别的事情.我鼓励她，相信他以后肯定能做的更好.反思，以前遇到这种情况，我肯定会催促和责备，但我今天没有这样做，只是再提醒他时间，其实孩子什么都懂，自己反思不应该这样做让嗯有点意外.下一步，继续改变方法引导孩子，自己学习更多的知识，在学习的路上和儿子一起加油！
