又是新的一天，今天天气很好，自己心情也很好，嘿嘿。
早晨7点多自然醒，昨晚熬夜到12点40才睡。自己很少这么晚睡觉，究其原因是等头发干，还有看《与凤行》cp。
7点30背着瑜伽垫到楼下锻炼。
自从生完孩子后自己就落下了腰肌劳损的毛病。
最近在跟练环节腰肌劳损的视频，之前做过一次，感觉有效果，所以接着锻炼。
这个训练14分钟，时长友好。
腰肌劳损这块锻炼完后，找了一个八段锦的视频。清晨，慢慢跟着里面平静的女声做动作，心里很舒服。
宝宝，以后你也一样，要注意身体健康奥。
昨天一天事情很多，只给你打了一次视频。
但你很积极的在和妈妈聊天，有问有答，我心里非常开心。
毕竟前几天和你视频，你都不想看我。
你用稚嫩的语气说妈妈在哪上学，你想坐火车，想去舅爷爷家等等。
倒计时一天，明天我就回家啦，这次回去一定要少看手机，好好陪你玩。
爱你，宝宝。
