每天分享一点心理学

我们一定要聆听内在的受伤小孩,他当下就在我们心灵之内,我们此刻就可以治愈他。

“我亲爱的受伤小孩,我为你在此,准备好聆听你的诉说。请告诉我,你所有的痛苦,你所有的苦楚。我在这里,倾心聆听。”

我们拥抱内在的小孩,

必要的话,与他一起哭泣。

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