十二月是一个多事的月份,心情也比较低落,感觉很多事情不知道怎么去解决好,在行动方面上也不知道如何开始。
不知为何,心中总想需回家一趟的念头。今晚给家里打电话,家里说一切安好,可我为什么总是会出现想回家的念头呢,我自己也不清楚,心有些乱。
也许是自己想太多了,明天可以把自己所担心或者觉得是问题的事情,一一写下来,寻找方法,不能这样多虑,要适当地放松放松,多静心读读书,练练字,有时听听轻音乐,看看能否调节一下,让自己忙起来吧。
2020年12月3日 周四
十二月是一个多事的月份,心情也比较低落,感觉很多事情不知道怎么去解决好,在行动方面上也不知道如何开始。
不知为何,心中总想需回家一趟的念头。今晚给家里打电话,家里说一切安好,可我为什么总是会出现想回家的念头呢,我自己也不清楚,心有些乱。
也许是自己想太多了,明天可以把自己所担心或者觉得是问题的事情,一一写下来,寻找方法,不能这样多虑,要适当地放松放松,多静心读读书,练练字,有时听听轻音乐,看看能否调节一下,让自己忙起来吧。
2020年12月3日 周四