我骄傲，我做到了!

从5月14开始决定做4不女人，戒手机短视频

上厕所不拿手机，

吃饭不看手机，

泡脚不看手机，

睡前不看手机。

这样至少能每天省下来两个小时。

半个月以来，我真的做到了。除了偶尔会到11，就一次11点一刻睡觉，其他的有10点，10点半，11点以前基本上都能睡觉。不刷手机短视频，以后让我有更多的时间做自己的事，眼睛也不干涩了。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容