IP属地：陕西
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不要脸了不要脸事件复盘 昨天晚上做了一件不要脸的事。 原因是刷完牙，已经10:25了，如果再洗脸护肤的话，十点半肯定搞不定。为了不中断20天以来养成早睡...
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一个人的苏菲有个人说要跟我学苏菲。上午的时间专门留给她。结果早上又说昨晚来的太晚了。早上起不来。还说是中午一起吃饭的时候，让我给说一下苏菲旋转。这么神圣的苏...
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7月复盘七月收获 7月跑步，从7月10号跑开始跑步，11次，38km。 去了云南，不仅上了苏菲旋转课，而且看了心心念念的印象丽江。 学会了留白，不给自己...
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勒紧裤腰带过日子去了一趟大理、丽江。费用花超了。回来都要勒紧裤腰带过日子。今天朋友叫我去摘桃子吃素斋，我拒绝了。因为是我三伏天本就不吃水果，去了难免禁不住诱惑会...
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没有什么不好意思的今天早上在体院跑步。有一个中年男人，竟然能把痰吐到跑道上。我赶紧上前给他说，不要在跑道上随地吐痰。真的想不明白，这么大的人，怎么就能在跑道上吐痰...
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勇敢做自己
这次云南之旅，真正的体现了这几个字～勇敢做自己。 我是奔着上苏菲旋转的课程去的。去之前就有人劝我，既然已经去了，苏菲课程结束之后再停两天，就是梵...
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愉快的旅行
一周的云南之旅结束了。 下午早3个小时到三义机场。舍不得进去，就在外面转了一圈，转了十几分钟的苏菲。后来风大，有点冷才进了候机室。在里面走禅步，...
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苏菲旋转三天两夜的苏菲旋转一阶课程结束了，系统的学习了苏菲的仪式，呼吸，唱诵，苏菲旋转，苏菲行禅。 印象最深刻的火呼吸的时候，我们二十几个人肩并肩，手挽...
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圆梦今天去了玉龙雪山，也算圆梦了。自从2011年去看了第印象丽江，觉得特别的震撼，就一直念念不忘。这次来云南就想再看一次。当我说是要看印象丽江，95...