感恩圣贤，感恩自己！每当自己怀着一颗无限虔诚与崇高的心与圣贤链接时，内心总会豁然开朗、无限感恩！道即吾心，圣贤就在我们的内心。致良知是一种伟大的力量！

昨晚在家吃了不干净的食物导致胃痛难忍，原因是自己怕觉得浪费，不干不净吃了没病。今天写作业怀着单纯而虔诚的心请教圣贤：为什么会胃痛？王阳明先生给的答复是：“居常无所见，惟当利害，经变故，遭屈辱，平时愤怒者到此能不愤怒，忧惶失措者到此能不忧惶失措，始是能有得力处，亦便是用力处。”

意思是：若要改变气质，难在改变习气！平时没什么，如果能做到当面对利害、经历变故、遭遇屈辱，遇到让自己愤怒的人或事不再愤怒，遇到让自己忧惶失措的人或事不再忧惶失措的时候，就已经是改变气质的开始了！

看到这里，不由心生敬畏！是的，链接就在那么一瞬间，圣贤的精神永在人间。也不禁心生惭愧，自己常常对一些事情不注意，太过自我导致常常沉溺在自己世界里面而对他人他事太过随意、将就，殊不知，这一点一点的随意、将就，就会形成一点一点的习气，造成了往后沉闷的、泄气的、有气无力的、抱怨的、纠结的等等的负能量，历经时间，就会慢慢形成一种自己都讨厌的气质，气质是一种显现，背后是种种不良的心态与人格特质......

当自己这么一想，便会觉得，真的是习惯改变命运，这虽是一句人人皆知的道理，但惟有自己亲身经历，才能感受其中的要妙。而习惯背后的，则是你的意识形态，因此，王阳明先生说要立志，首在立志！一个人只有立志才不会像无舵之舟，在茫茫人海在琐碎杂事中蒙蔽自己；其次要省察克治，时时觉察自己不好的心念与习气是否又起，并及时克制；最后要在事上磨练，唯有经得起利害、变故、屈辱等，这才是找到了改变气质的好方子。

学习王阳明学说最终是能来到改变自己的不良习气，完善自己的气质，让自己越来越好。只要我们不断察觉，叩问自己的内心，抱着一颗虔诚的心与圣贤链接，并在实际中精进践行，我们就能走在正确的道路上，与大家共勉！