按照自己的学习计划，今天和昨天我又食言了。
刷抖音，漫无目的的刷，明知道自己是在浪费时间，但是脑子里面一直有两个小人在打架，争得不可开交，头也微微刺痛。当然最后懒惰战胜了勤奋，我食言了。
生活中太多人，大部分时间都浪费在无用的项目上。刷抖音，刷头条，逛淘宝，甚至是后悔过去的决定，恐惧将来的可能……那么是什么原因让我们即使知道这样做是在浪费生命还一再沉沦呢？
1. 人的惰性：由俭入奢易，由奢入俭难。人是懒惰的，勤奋意味着我要努力，自律。但是人往往会在自己的舒适区，不愿走出去。明知自己在惰性中沉沦，还不愿去面对那个消极的自己。
2. 天马行空的想象: 我们会后悔过去的决定，恐惧未来的可能性。生活中充斥着太多“我如果当时怎样……”，“如果将来我也骑电动出事……”。这两种情况都会使我们恐惧纠结过去，害怕未来，唯独没有关注当下。过去已经成为既定事实，是过去的我们所做的选择，行动与决策加上周身环境造就当下的我们，你必须相信，这就是最好的结果。后悔，是你完美主义作祟，想为现在不完美的结局找的替罪羊。恐惧未来的事情，未来有无数种可能，我们恐惧未来的一种可能性，即使这种可能性微乎其微。然后就在这无聊的天马行空的的纠结中，浪费时间，错过当下。而当下，又成了未来你要后悔的过去。
3. 网络背后的恐怖：人工智能要不要给机器人训练情感，衍生自主意识，我觉得已经跟克隆人一样上升到人类伦理道德层面了。现在我们接触到的信息都是网络背后，大数据、心里学各种模型根据你的浏览历史分析你的喜好，你的性格，甚至你的内心。抓住你的心，抓住你的眼球，你发现你逛淘宝，都是你想买的东西，即使你们有意识到，那也是你潜意识觉得有用的东西；刷抖音，头条，基本都是根据你的喜好推送。甚至对于有权有资本的人来说，诱导我们的思想，只是他们一个新闻推送，一个算法数据的改变而已。一件商品，是不是真的我们自己想买的；一款游戏是否真的是我们想玩的？这问题很好回答吗？不，商品，游戏等他们背后都会有心理学模型进行过分析，怎样让人上瘾，最大限度的发掘人性，利用人性。对于是和不是之间的界限越来越模糊。长此以往，大脑退化，没有自己的思考能力，被动的接受资本给你灌输的信息。更完蛋的是，人的价值观，尤其是未成年的价值观更容易在轻松娱乐中获得，在私心认为这跟古代八股文的封建统治有异曲同工之妙。
4. 缺乏复利思维：我们要变成更好的人，我们要努力。当然不是说努力就一定会变成那些更优秀的人，而是说我们会变成更优秀的自己。大多数人在不确定一件事是百分百确定可以成功的前提下，是不会去付诸行动的，或者不会尽心去努力。然而一件事会不会成功，只有做了，实践了，我们才有资格去评判。运动，一天？两天？看不出什么，但是一年、两年，一定会在你的身体上看到痕迹。太多成功人士都提到：我并不伟大，我只是把一件简单的事情重复做，一遍一遍的做，终有一天，在某个不经意间，你会发现，你成长了。想起一个不太合适的例子：中国抗日战争，无论是英勇奋战在第一线的革命战士，还是潜伏敌营，步步为营，殚精竭虑的情报人员。他们不知道自己是否杀身成仁，不知道黑暗的尽头是光明还是无尽的黑暗。但是他们还在厮杀，还在敌营斗智斗勇，当然他们胜利了。所以不要因为一件事看不到最终结果就否定它，确定目标，就行动，just do it。在行动中，不断调整，完善计划。哪怕最后失败，我们也有收获，要知道失败也是成功的重要因素。
那么我们要如何做到不浪费时间，让自己每一天都充实满足呢？
首先，要培养自己的分辨，思考，批判的能力。分辨周围的信息哪些是我们真正需要的 ，思考事情的本质，批判事情的定论，然后验证自己的想法。不要让海量的信息统治你的思想。
其次，确定目标，努力。将简单的事情重复做，复杂的事情看透本质简单化。
最后，把握当下，给自己心理暗示，我能行，相信自己能拥有更好地未来，相信自己努力能有很好的结果，相信努力就有收获。
最后的最后希望大家，能在信息大爆炸的今天，保持自己的独立思维。要有自己的分辨能力批判地去看待周围的事情。在各种快文化的洪流中，适应变化，保持清醒。
