1.能长期稳定维持下去的关系，靠的不是强烈的爱、大量的付出，而是很少的攻击、很少的对抗、很少的强人所难以及很多的接纳和允许。
——爱是如你所是，而非如我所愿
2.日记是一种多么奇怪的东西，你省略不写的，远比你放进去的更重要。
——法国女作家波伏娃
3.知道时间分配，有助于你直截了当地提升使用时间的质量：什么事花的时间最多，就把什么事的体验做好。
——时间的潜在艺术
4.你应该在水多的地方挖井，并不是以在荒漠上打出水而自豪。
——证明自己远不如活得轻松更惬意
5.时常自我怀疑，做事三分钟热度，在意别人的看法，内心反复横跳，进而导致自己常常容易疲惫，提不起精神来。
——内耗型人格的自我磨损表现
