1.“断”就是断绝那些想要买回家但不需要的东西；“舍”就是舍弃家里堆得到处都是的破烂儿；“离”就是脱离对物品的执念，处在游刃有余的自在的空间。
2.君子居陋室而一尘不染：你所居住的房间正是你自身的投射：一个人有多能容忍自己居室环境的脏乱，就有多能容忍内心的烦恼任意妄为。
3.内心烦乱，负面情绪重的人，所处的房间也大多脏乱、幽闭；心态平和、积极阳光的人，往往也会把自己的家收拾的窗明几净。清理不仅是一种外在劳动，也会对你的内心产生很大的影响。
4.1 Out 1 In 法
这个方法简单来说，就是要“先出后进”，就像我们坐公交、地铁时，都要先下后上一样。因为大多数东西，有了会很好，没有也无妨。可以按自己的理解选择取舍最适合自己的物品，只保留自己可以掌控的数量。
5.去除生活中那些无关紧要的事物，从而专注于最重要的东西，专注于人生更深层次的意义。（抛弃多余，专注最重要的事物。）
6.我们很多时候没有意识到，占据我们内心的，不仅仅是我们的物欲，还有大量的网络信息。
7.要高质量的社交可以从朋友圈断舍离开始～
