（《大脑革命》第一章第四篇）
相对于其它生物，以及发明创造的电脑、人工智能等，我们都有一个特殊能力分心：上课听讲时走神，独自走路时琢磨事，开车时听歌，睡觉时做梦……总之，我们很难专心去做一件事，哪怕是在台上演讲，也会在心底琢磨“我讲的怎么样”“大家的反映如何”“是不是没有人听进去”“谁有个小动作”……
这种分心能力，来源于阳脑。因为阳脑内的意识数量是7个而非1个：第一章中，已经讲过“意识的表现是生物体对客观世界的反应”。走路的时候，我们根据道路环境的变化，调整步伐、步速和方向，需要占用1个意识；这个时候，我们因饥饿正在吃手中食物，需要根据需要控制手和嘴，又需要占用1个意识；同时，我们又在为过去的某一件事而烦恼，想着解决的方法，又占用了1个意识……这样，我们的阳脑就至少存在3个意识。而之所以定义为7个意识，仅仅是凭感觉，可能这个数量要比7还多不会很少。
虽然阳脑内拥有7个意识，但是我们在同一个时间内只能感受到1个意识的存在，所以我们并没有精神分裂。当我们的大脑在感知其中1个意识时，其余的6个意识并没有闲着。比如，在我们打电话的时候，别人递东西，我们都会接着。控制接电话这个意识占据了我们的感知，其余的意识便控制了我们的手去接物品。控制手接物品这个行为为什么是意识所为而非潜意识所为，主要是这个行为并不是生物体因环境的变化而产生的必然结果。
现在可以复习总结一下：
1.阴脑的活动像心脏跳动一样不停地运转。阴脑根据外界环境的信息和自身已经掌握的信息（记忆），在同一时间内创造出许许多多的潜意识，这些潜意识所思内容互不干扰。当阴脑内部分有用的潜意识反馈给阳脑后，就会形成意识。在阳脑内的意识不止1个，而是7个，并且由于潜意识所思内容互不干扰，所以阳脑内的意识所思内容也互不干扰。虽然阳脑内的意识很多，我们并没有精神分裂，是由于我们只能在一个时间点感受到1个意识。
2.外界新获取的信息和阴阳脑中已经存在的信息，经阴阳脑处理后，形成潜意识、未被感知的意识和被感知的意识，且这三者的数量逐渐递减。这三种意识都可以控制人的行为，如膝跳反应、遇火缩手的行为等都是潜意识行为，如接电话时接物品、听会时抖腿等都是未被感知的意识行为，我们人大部分的行为都是被感知的意识行为。
7个意识的存在，可以让人快速地切换所思所想，让人觉得自己的思维是自由的。但是这种自由也只是我们感觉到的自由，7个意识哪个能被感知到，也要遵循一定的规则：
一是拥有危险信号的意识，被快速感知，甚至直接做出反应。
二是能够产生情绪的意识，被优先被感知。
三是可以满足欲望的意识，在情绪之后被感知。
四是与外界信息有交流的意识，是正常被感知的意识。
五是让人产生简单、枯燥感觉的意识，最容易被其它意识抢先被感知。
另外，当1个意识进入入定状态的时候，将打破以上规则，人会短暂丧失分心的能力，即使是危险来临也可能察觉不到。比如，当在全神贯注打一把手游时，即使是蚊虫叮咬也不容易被察觉。
分心能力让人一心多用，在一定程度上可以大大提高效率，比如工厂的工人左右手同时完成不同的工序；
分心能力可以让人对着一个问题不停止思考，比如我们寻找某个问题的答案或者找某样东西时，当时没有找到，我们便放弃做别的事情，然后过了一段时间，我们突然想到了问题的答案或者找到某个东西，就是因为当我们做别的事时，就有一个意识并未停止思考只是未让我们感知到罢了；
分心能力可以让我们快速应对危险，比如睡梦中的母亲突然惊醒接住即将掉落床底的婴孩儿；
但是分心能力也有坏处，比如学习时会让我们走神，从而降低学习效率；办公写作时打断我们的思路，降低工作效率……
