昨天中午，下班回到家。一进门一股温暖的气息扑面而来。小宝正穿着轮滑站在餐桌前，边吃西瓜边看书。厨房里，老公忙碌的身影。餐桌上，一砂锅白菜炖豆腐丸子汤咕嘟咕嘟地冒着泡泡。那一刻，家的概念具象化，幸福不过如此。近几天知心大姐又上线了，每当身边的人因为我的存在，觉得心情舒畅了的时候。我就觉得上学时候的那个知心姐姐又回来了。
我希望我的积极乐观正能量，能影响到身边的人。在朋友情绪低沉的时候，陪她聊聊天，分享一下鸡汤文。谈一下爱看的书，聊聊自己的青春岁月。
其实，每个人都有自己的内心世界。别人看到的都是表面上的风平浪静，每个人过往的经历，都会成为一种刻在心上的烙印。不一定什么时候，那些情绪就像一种挥之不去的黑云，笼罩在自己的上空。压抑，沉闷，不通过某种方式发泄出来，就会觉得很郁闷。
这两天，因为周末的一场活动，加深了我们三个的感情和友谊。我们敞开心扉，不吐不快。把自己的感受，分享出来，找到了宣泄的出口。心里的结被解开了，心情也如雨后晴天，豁然开朗。
每个人的心里都藏着一个情绪怪兽，心态好的人能控制自己的情绪，就能表现得非常平和。心态不好，或者原生家庭或者以往经历的事情，造成的影响就会钻出来，困扰自己的内心。
曾经，我也有过情绪的低谷。失眠，压抑，做啥都提不起兴趣来。好在我通过读书，我用积极正能量的心理暗示，将自己从泥潭里拉了出来。
感谢那个一路走来坚强的自己。再过几天这一年也就结束了。是苦是甜都不用再纠结了。很多时候生活就像史铁生写的： 我什么都没有忘，但是有些事适合收藏，不能说，不能想，却也不能忘。生活就是草木本无意，荣枯自有时。
所以，不妨问问自己？你这一年过得还好吗？总想提笔写下这一年，是写柴米油盐的忙碌，还是写把所有委屈都熬成那一句"我没事，习惯了"，是写你活成别人眼中的坚强，还是写你这一年过得依旧如去年一般。
总有人说，平静是最好的感知力，但平静往往也不容易。我希望自己开心，吃好喝好照顾好自己和家人。我就站在原地，不奔赴也不退缩，不急不慢，不争执，不咄咄逼人，也不去揣测别人的想法，更不想陷在过去，忧虑未来。任何引起内耗的人和事，多想一下都没必要，把时间和精力还给自己，跟任何人较劲，都是在消耗自己。所以，那个安静平和的自己又回来了。
一年又一年，年龄带给我们的是通透。人生没有白走的路，无论是一帆风顺的坦途，还是布满荆棘的弯路，都是人生的宝贵经历，它们教会我成长，让我更懂珍惜。
这个世界总有人嫌你不够好 也有人觉得你哪哪都好。人到中年，任何引起内耗的人和事，多想一下都没必要，把时间和精力还给自己，跟任何人较劲，都是在消耗自己。
所谓成长无非就是我们一路前行，既拥抱自己，也接纳一切。很多时候，你不得不承认，人会在经历了一些事情后，就悄悄换了一种性格，变得无坚不摧，穿上厚厚的铠甲。
人生没有彩排，每一天都是现场直播，所以请全力以赴，演绎好自己的角色。
人到中年的我们，或许眼角有了细纹，或许身材不复少女模样，但这些都是岁月馈赠的勋章，是我们认真生活过的证明。
接纳自己偶尔的笨拙，接纳自己偶尔的脆弱，接纳那个不够完美却足够真实的自己。
别因为一点小瑕疵就自我否定，你认真生活的样子本就光芒万丈；别因为几句闲言碎语就怀疑自己，你的人生无需向任何人低头；别因为生活的一地鸡毛就失去热爱，你值得拥有所有的美好。
新的一年，愿我们都能在柴米油盐的琐碎里，守住心中的热爱，活成自己最舒服的模样
