如何帮助自己建立自信： 1.重复足量练习； 2.脑中有消极对话不奇怪，但要知道自己是自己的主宰 3.远离那些拖你后腿的人； 4.写下值得自己骄傲...

来，首先，我们先做一道算术题。 一天有24小时，每周有7天，那么，我们每周就有24×7=168小时。 这168小时中，如果我们每天上班8小时，睡...

昨天写了针对这部话剧剧情的介绍和思考，今天想继续写一写自己对这个话剧表演本身的感受。 不得不说，孟京辉确实是个有想法的编导。一部两个小时的话剧，...