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  • 人生进入新的高峰~90KG

    啥也别说了,减肥吧!

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    重启减肥计划

    是不是每个胖子都有几次和减肥的斗争? 昨天在好友家里喝酒,聊到了离别一年却身形不变,好像说每个人身体的脂肪都是有记忆的,你可以不断努力自我克制等...

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    2019-02-12

    想象一下,当冰与火之歌第七季结束的时候,望着遥远不可及的第八季,无论如何都觉得时间还有好久;可转眼间,2019已至,第八季也即将到来。 时间就是...

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    减肥日记2017.8.31

    时隔多日,脚崴后重新开跑,配速不重要,重要的是开始! 接下来一段日子,减肥健身要成为重要工作的一部分了!

  • 失业第一天

    严格意义上来说,今天是我失业的第一天…… 自毕业到现在的十三年时间,还从来没有出现过现在的状况,之前虽然是已经失业,但是还有具体的事情比如带孩子...

  • 一篇奶爸减肥贴

    http://post.smzdm.com/p/578367

  • 究竟是想的太多还是想的没有那么多

    受伤在家,想着已经开始的减肥路程又要短暂的停顿下来,稍显沮丧。本想利用这个时间静下心总结下,写点东西,却发现自己好像不能静下心来,不知道自己究竟...

  • 受伤

    有一种郁闷叫做受伤,有一种更郁闷的是减肥过程受伤! 下楼梯崴脚,好多年不曾发生的事情;崴脚后还肿了,更是平生首次,悲催的还是在减肥过程中,咋跑步...

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    减肥日记20170705

    一个周末没有健身,今天羽毛球走起,回头上图! 一个半小时的球,湿透了…