我爱人类、音乐、小猫和无意义，我享受人群中的摇摆，并反复练习坚定做我自己。 焦野绿 ｜ 日子很好，我很我

我羡慕那些生下来就清楚自己该干什么的人。这些人生下来或者具有单纯的特质。如果身手矫健、心止似水，可以去做荆轲。如果面容姣好，可以去做苏小小。或者...

智力如果用在与自己过不去上，那是危险的，就像磨盘不磨谷粒而是空转。 ｜《应许之地》

心理学家荣格说：“你连想要改变别人的念头都不要有，要学习像太阳一样，只是发出光和热。每个人对待太阳的反应不一样，有的人觉得刺眼，有的人觉得温暖，...

除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。 没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。 —— 鹿满川《世界很大，...

一个人如果能不断地学习，不断更新自己的认知，等于这个人的内心随时随地都是新的，总是会生长出新的枝条，她身边的人和事也会永远都在保鲜期内。她不必旅...

正念冥想，是一种帮助我们提高身心健康和心灵成长的练习，课程中通过老师的引导带领、自我练习、探寻讨论等多种环节。 通过觉察从而获得内在真正的放松与...