离开了脾胃有条不紊的工作， 气血生化没有了来源， 皮肤自然不会光洁、细腻、润泽。 同时由于人体自我防卫的系统缺了“粮饷”， 内忧外患一齐找上门来， 在皮肤上还会出现一些讨人厌...
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脾胃功能差，皮肤问题大！
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淋巴结是女人的半条命！1，淋巴是人体最后一道防御系统，也是人体垃圾回收站，是人体的清洁工，也是最大的排毒器官。 2，淋巴系统是由淋巴结、淋巴液、淋巴管及器官和腺体（如扁桃腺、脾脏及胸腺）所构成的。...
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中焦虚寒的人容易拉肚子+不消化
这种人往往也容易这样： 肚子软胖软胖，摸上去凉凉的； 天气热的时候容易拉肚子； 天气冷也容易拉肚子； 便里有还没消化掉的食物； 没力气、易疲劳； 出汗身体有时候发冷…… 这是...
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荒唐的养生方法
1.全民汗蒸：你蒸发的不是汗，而是血。 这不是危言耸听，这是血淋淋的现实，多少人死在桑拿房里？ 汗蒸这玩意儿是西方传过来的，中国传统养生智慧从来没有汗蒸这一说。 中医对出汗非...
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鼻子观健康，一目了然我们身体的许多变化都会在脸上表现出来，这在中医里叫色相学。我们可以通过鼻子、眼睛、耳朵、嘴唇等些微形象和色泽的改变洞悉身体的五脏六腑的健康状况。我们通过了解这些知识，对自己身...
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爱自己从健康做起，没有健康的身体那有幸福的未来，欢迎关注养生健康的微信zyf1910,更多养生知识免费奉送
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希望能够帮到更多的朋友
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我希望我可以帮助所有想认识我的人提高认识，提升健康，在我力所能及的地方帮助大家。<br>个人微信：17095955444<br>亚洲健美协会CBBA国家级导师<br>国家二级营养师<br>DFEA营养师认证<br>DFEA三维运动功能解剖认证<br>DFEA功能性体能训练师<br>DFEA运动康复师<br>
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富贵包的处理思路富贵包的影响 1.脑供血不足，头晕头痛，会引发眼睛的发干发胀。 2.引发上肢放射性的麻木和疼痛， 3.颈背部发紧发硬 4.恶心头痛，耳鸣的现象 5.出现走路发轻发飘，走路不稳...
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