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  • 【8.3读书】受害者心态型牢笼

    苦难是人生的常态,而受害者心态则可以选择。人们没有办法摆脱自己的逆境或他人的迫害,但可以选择自己的心态。究竟是选择受害者心态还是幸存者心态,这完...

  • 【8.2读书】走出恐惧性牢笼的关键

    我可以、我想要、我愿意 改变是成长的同义词。这些小事看似无关紧要,但它们都能训练你的大脑,让你知道,你是具备改变的能力的。请记住,没有什么是一成...

  • 【8.1读书】越过内心那座山·恐惧型牢笼

    “不管怎样,你都会50岁的。”这是别人对我说过的最有智慧的一句话。亲爱的,你无论如何都会活到50岁——或者活到30岁、60岁、或者90岁。所以,...

  • 你好,八月

    八月份小目标: 1.每天早上六点起床,跑步一个小时,锻炼身体,目标体重51kg; 2.完成一篇论文; 3.完成《柳林风声》导读课备课; 4.完成...

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  • 心魔

    这几天愈发觉得离婚的抉择并不难,两个人继续在一起只剩下了痛苦,不如干脆的结束。 我是一定要离婚的。 但是从另一个角度来说,离婚只是刚刚开始,未来...