曾以为个人的力量需要靠外界的浮华来证明。 直到内心的空虚和不安全感随着一件又一件繁华的消去而逐渐显现，才意识到名利场和锦衣玉食等只是短暂的存在，...

开车踩油有感。 本想观察下油量在自主控制下的消耗程度，便分别尝试了谨慎和大力踩油。未曾想勇敢踩油油耗反而少，战战兢兢的踩油，油会掉很快。 人生是...

曾以为个人的力量需要靠外界的浮华来证明。 直到内心的空虚和不安全感随着一件又一件繁华的消去而逐渐显现，才意识到名利场和锦衣玉食等只是短暂的存在，...

在刚认识新的人时，总觉得不想将过多的个人信息很快速的让对方知道，或许出于自我保护或者防御机制，又或许是慢热。 但朋友在这方面却表现更大方，部分信...

昂扬的精气神，会有更幸运的境遇。 无论是通过运动、跳舞还是阅读，让自己精神面貌提气昂扬，都会拥有更幸运的时刻。 你用积极的语气说话，对方或是宇宙...

毕业之后，无数次怀念上学时的美好时光。 美好在哪里呢? 美好在可以自由安排每日的时光，学习自己想学的内容。依山傍海，享受宁静。 美好在每天放学后...

刚搬家的时候养了一盆绿植，万年青。到现在已经生长了很久，见证了它从小树苗到不断长大的一路历程。 前段时间，这盆绿植枯萎了，叶子也变黄了，差点都在...

原来杏仁核、多巴胺、内啡肽、催产素都会对我们感知幸福的程度有不同影响。 1.杏仁核：杏仁核是主管情绪行为的核心，是存储恐惧和焦虑信息的重要神经组...

前几天收派红包。虽然金额不大，但每一封也是心意的涌动呀。 于我而言，今年的重点在于积极和谐人际关系。多笑笑，对自己的心理健康也大有裨益。最重要的...