1.不逃避。 不逃避，包括不对自己说谎，不用咒骂和愤怒掩盖自己的失落，不用撂挑子的行为掩盖自己的失落，不沉迷于游戏和小说等等来掩饰自己的失落。 ...

第四章节：做容易的事情 人的本性，容易做，容易坚持做容易的事情。对困难的事情，则容易生出倦怠和放弃。 为了能够坚持下来，要把困难的事情变得容易。...

平静 主啊，求主给我以力量。叫我用平静接受我所不能改变的，叫我用勇气改变我所能改变的。叫我有智慧来区分这两者。 一切人类都必须在接受自己和改变自...

本书第三章：要事为先 第三章的主要内容，当人们认识到一件事情的重要性，或者，把一件事情列为人生首要的重要事情，就会乐意为这件事做出改变/重新选择...

第二节，所谓“社交磁力”的章节，看完之后，感觉理论很对，但是完全没有实践性。 理论上和实践上，加入一个有磁力的社群，一群人彼此有某些共同点，为了...

武器一：阶梯模型 将想要做的事情分为三类：步骤——目标——梦想 完成时间大于3个月的，为梦想；一周到一个月的，为目标；一周内，最好一两天完成的，...