#基本情况# 姓名：黄嘉莹 年龄：12岁 小组：第7组 第二阶段30天目标以及完成情况 孩子第三个30天目标：适应住校生活 孩子完成情况： 上学...

#基本情况# 姓名：黄嘉莹 年龄：12岁 小组：第7组 第一阶段30天目标以及完成情况 孩子第一个30天目标：早睡9：45早起8：00吃青蛙 孩...

经过6周的十堂课实践，逐步明确培养好习惯的方法。先要设定目标，一点一滴的累积养成好习惯。 为了能早起，先要做到早睡，到点了，给自己一个仪式，事情...