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每个人的抑郁情况不同,只能做下参考。 在上篇文章说了,因为想走出抑郁的困境,搜索时间规划来到简书。 每当我在半夜3.4点起来,睡不着,那时候对以...
昨天跟女友彻彻底底分手了,这几个月是我人生最困难的时候。情感压力,经济压力,家人的压力,没有倾诉的对象,一切一切都是我得抑郁症的根源。对所有事物...