前几天有个朋友分享一个关于多巴胺的视频给我。多巴胺控制着我们的快乐的体验，很多行为产生了多巴胺，让我们感受到快乐、满足。比如下面这些常见的活动：...

这么多年来，都没有总结出来一套行之有效的做事情的指导方针，这篇文章将尝试对它进行总结。这个指导方针将从大方向上进行操作。 一、前提 任何一件有价...

现在就畅想一下当我soho了后，每天的时间分配。 依旧是早4晚10的作息时间。 工作日 04:00：起床 04:00~04:50：洗漱、洗澡、泡...

突然脑海中冒出这个词，“不念过往，不惧未来”，觉得说得很好，我就想思考一下这个词对于我的含义。 时光飞逝，岁月如梭，转瞬之间，已然32岁了。用古...

首先要明确的事情是， 少说话，多做事 不争论，不发脾气 第一点，是为人处世之道。要不不说，要说就要有所价值。 事情可以做，不要过多承诺，当承诺无...

《说话和发脾气之前过脑子》 《与傻逼的相处之道》 《2020年，不念过往，不惧未来》 《学历不够，在工作中成为劣势怎么办？》 《什么时候该离职创...