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    老张聊心理:怎样才能走出抑郁,重新面对阳光

    很多得了抑郁症的患者由于道听途说,以为抑郁症是绝症无法治愈,导致丧失生活的信心,往往主动调离原有的工作岗位和学习环境,放弃较好的工作和学习机会,...

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    老张聊心理:社交恐惧症的常见症状——看看你有没有

    ​ 社交恐惧症的临床表现有哪些 在与他人交流是生活中不可或缺的内容,有些人会担心,这种情况我们通常称为社交恐惧症。社交恐惧症主要与焦虑、恐惧和隔...

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    老张聊心理:为何冬季抑郁症高发?抑郁症常见病因有哪些?

    随着经济的发展,生活节奏的加快,抑郁症的患者越来越多。尤其是在冬季,成了抑郁症的高发期,为什么冬天会成为抑郁症的高发期呢? 抑郁症的根本原因是人...

  • 老张聊心理:经常莫名心情低落——进来看看调控情绪方法

    近来接诊到这类患者比较多——总是会莫名的情绪低落,莫名的想哭;例如“我不知道为什么会这样,经常会莫名其妙的情绪低落到低谷,是对生活对自己的一切,...

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    老张聊心理:抑郁症康复后还会复发吗?

    近年来抑郁症患者越来越多,许多患者担心抑郁症是否能治好,或者治好后是否会在复发,那么抑郁症康复后还会复发吗? 一般来说患者康复之后还需要继续服用...

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    老张聊心理:警惕现代人健康的最大杀手——抑郁症

    ​ 城镇化速度的加快,给现代人的生活带来了巨大的压力,尤其是现在年轻的一代,他们面临着房贷、车贷等生活和精神的强压。巨大压力的笼罩下,各种精神疾...

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    老张聊心理:为什么会得抑郁症?抑郁症常见病因分析

    ​ 据统计全球抑郁症发病率在3%左右,而中国的抑郁症发病率在5%左右;其实抑郁症的发病率一直都不低,只不过随着新闻媒体的发展,媒体对抑郁症报道的...

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    老张聊心理:精神障碍的类型及自我诊断方法

    ​ 精神障碍可影响正常生活和工作,常给个人或他人带来苦恼甚至伤害的心理和行为的异常。大部分患者因症状持续、发作频繁,或程度严重、自感苦恼而就诊。...

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    老张聊心理:精神障碍的危害有哪些?

    ​ 精神障碍会危及生命并非是危言耸听,精神障碍从症状的轻重程度可以分为很多阶段,从一开始的影响自身的工作生活,一步步会严重到自残和伤害家人,原因...