每天早晚习惯性站上体脂秤磅一磅。最近一年来，体重稳步上升，已破历史记录。 可减肥只有口号，不见成效。 处于好奇，将KEEP体脂报告让豆包分析分析...

不知不觉，我已经有一年多没有走进电影院观影了。 昨日刚好有兴趣，便与先生一起看了近期上映的《功夫女足》，久违的影院体验，让我生出不少感慨。 平日...

每日晨运，今天特意更换了往常的行进路线。平日里常走的步道周边遍地工地，来往扬尘较多，并不适合散步；换一条环线还有额外的好处，返程途中可以顺路采购...

借着本届世界杯的赛事热潮，在身边资深球迷的带动下，我静下心完整观看了好几场精彩对决。不得不承认，顶级赛事独有的张力，有着让人不由自主沉浸其中的魅...

近来，我的生活重心变成了清理家中囤积食材。 平日里，索性减少外出逛菜场的频次。偶尔去到市场，也会刻意管住消费冲动，不再随心所欲添置食材。 可即便...

时隔两年，今日再赴白鹅潭大湾区艺术中心，应朋友之约一同探访广东美术馆与广东文学馆，在艺术笔墨与千年文脉里度过充实的半日时光。 我们约定上午九点于...

2026年7月8日 天气 雨 受台风“美莎克”持续影响，阴雨连绵数日不停。趁着清晨大雨尚未来临，抓紧时间出门，小河边走走。看看家门口久违的小河，...

一束鲜花，藏满岁岁温柔 跨过昨日，又添一岁光景。 愿年年皆有今日欢喜，岁岁常拥今朝温柔。 生日前夕，晚餐还未上桌，女婿便递来一束粉紫色玫瑰，一眼...