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IP属地:福建
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    你不敢挑战的14天净食日志-----诉说真实的净食感受

    今天开始今年的第四个14天的净食!一来是给自己身体开一次彻底的排毒,二来平衡情绪,净化身心。毒素产生的原因很多,空气、情绪、压力、食物、水等等,毒素在身体里无所不在,日积月...

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    如何坚持看书、跑步和早睡早起?

    文 | 梨江水 你做的很多事情在当时看来是没用的,但它像精灵一样,潜伏在某处,在你需要之时,它会出现、成长,然后帮助你。——李健 如何坚持看书、跑步和早睡早起? 在回答这个问...