不要把问题当成包袱或烫手山芋，只想赶快扔掉它。因为问题的背后往往是对我们的一场唤醒，假如这个问题唤醒了需要超越的你，问题就会自然消散。如果...

我的人生没有失败？因为，我要么成功，要么成长。 我的人生也没有敌人，全是老师，所以我不是得到，就是学到。 我的人生也没有白走的...

不要害怕被孤立，不要害怕没朋友；强者独行，弱者成群；理解你的人越多，你就越平庸，不被理解才是你脱颖而出的法宝。 永远不要害怕不合群，...

当恐惧焦虑来袭时，如何让自己放松，每天早晚默念： 我喜欢现在的自己，我的优点、缺点都是我的特点，这些组成了最独特的我。我对这世界有特...

老人言： 一定要告诉孩子： 读书不一定能前程似锦，功成名就， 但至少可以让你 出言有尺，嬉闹有度， 说话有德，做事有余。 读书不是为了一纸文凭，...

松弛感的内核，是内心有力量。这种力量让我们能够在保证自我舒服的状态下，淡然应对生活中的所有意外。以前的我，对于意外总是容易紧张，完全不知所...

有些人就没真正活明白，整天斤斤计较，对好的、坏的区分特别明显。一夸他，就高兴了；一讽刺他，心里就不平衡了。这种人很敏感，虽然什么都明白，...

一个人最好的状态是，该生活时生活，该看书时看书，该玩时尽情放松，想去哪里就去哪里，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活...

一位先哲曾说过：“不读书的人，天和地都是狭小的，他充其量只能活上一辈子；多读书的人，天和地都是广阔的，他能活上三辈子——过去、现在和将来...