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栗子正念喜舍
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    如何让大脑工作得更高效？

    我最近看了《24小时大脑》，一本与大脑特性相关的书籍，许多脑科学或是脑神经科学的书籍，里的内容晦涩难懂，没有相关知识储备的人看起来会比较吃力。 ...

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  • “妈妈，我恨你，但我又爱你”——心灵疗愈日记1

    大家好！我是栗子 18号暂时结束心灵疗愈师的课程学习，5天4夜的密集学习，全是实操技能。 除了老师讲解各种案例外，发现参与学习的20、30人，每...

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个人介绍
💗身心灵疗愈师
💗瑜伽普拉提教练
💗家庭教育咨询师；
💗正念的整理收纳师
💗热爱美学的创业中宝妈
💗正念冥想带领师；正念养育师