气虚，为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成。 气虚，泛指身体虚...
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郝万山：这个小妙方，让你轻松改善气虚体质 -
<br>弘扬中医文化，感受中医魅力，汇聚国医经典，造福国人健康。
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气虚体质养生调体法――气足神旺
“人活一口气”，气是我们生命的能量，是身体的加油站。人没有了气就好像汽车没有了油，电脑没有了电。 气不够，具体表现为三类症状： 第一种，气虚表现在上焦心和肺。 气虚表现...
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致虚极，守静笃🐯
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《人如何改变》第13章 内心真实的改变 果实片上
诊断只是开始 ：警惕我们只热衷于分析问题却忘却解决问题 除非我们在人际关系或生活中看见改变，否则生命的成长与改变绝对不可能真正发生 身体没有灵魂是死的，信心没有行为也是死的 ...
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《人如何改变》第六章
1.地图 （圣经） 身处陌生的城市中会迷路，知道目标，没有方向 他人指点未必到达，有方向，指导，但未必能够遵守指导与方向（偏离） 我们脑中没有全局的俯视图，没有贯穿每个街道，...
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《人如何改变》 序言 委身于每日真实的悔改
委身于每日真实的悔改 序言简单内容 保罗的困惑 如果我们内心曾真实的面对自己，也许会发现内心的挣扎就像保罗的感慨一样：我真是苦啊！谁能救我脱离这取死的身体呢？ 我们如何改变呢...
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外面没有别人，只有你自己。<br>改变自己是改变他人的唯一途径！
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情绪类别
我们很容易接收到别人的情绪，受到别人影响，情绪有四种，我们怎样去平衡这些情绪呢？ 一是原本情绪，比如说你在公园遇到一条蛇，被吓了一跳，把原始的事件处理了，你的情绪也就解决了。...
