只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来，加油😊
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中医历千年不衰，精华与糟粕长存，鄙人一介俗夫，当目睹亲人之病痛，感医者之沦丧，技之低庸，故欲传承精髓，尚不敢言救人功德，但求己亲无羌。
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一行禅师：觉知是件生死大事，数息法助你入正念
1 吸气，心里数一，呼气，心里数一； 再吸气，心里数二，呼气，心里数二； 再吸气，心里数三，呼气，心里数三... 这样一直数到十，然后再从一开始。 这些数字就像一条绳子，把正...
