今天是三十号，本月最后一天，盘点一下所有的药，发现黑茶还有三包，艾条没有了。养脾散养胃散各剩下一半，五苓胶囊还有一盒。 看来我也不算是一个听话的...

湖北又遇大雪，据说又是几十年不遇的，家里所有的入水管都被冻了，今天一天要掐着手指头喝水了。 可不用老师盯着不能多喝水了。 这一周老师给做了调整，...

任何事情都是感召而来，只要守住自己的心。 老师说我最近念佛还不错，我就在静静回想我都做了哪些事情。 其实连着一个多月了吧，每天只有3000的佛号...

一个月已经过去三分之二，据说养成一个习惯要二十一天，貌似已经达标了，艾熏，黑茶已经快成为我生活中的一部分了。回首一下，先是小便增加，大便增加，把...

突然发现自己的记数有点问题，记录的不知道是当天的还是前一天的。记下来就好。 首先热烈欢迎大姨妈的离开，我终于要复活了，算了一下正好一个星期了。又...

时间如流水，马上第二周就要结束了，从第九天开始加入了生脉饮，看了说明是补气的。 这两天大姨妈来了，又因为意外去了外地，很多不便，好在艾熏坚持下来...

开篇先吐个槽吧，来大姨妈真是伤不起呀。 在调理的第十天迎来了大姨妈，果然是传说中的亲戚呀，早上一起来就明显感觉头疼，平时都能忍受或者忽略的小不舒...

今天是调理身体第九天。今天也算是比较尴尬的一天了，因为我变成了一个名副其实的放屁人，用老师的话应该是排山倒海的气呀。 老师说效果不错，这属于浊气...

现在不论是煮茶还是艾灸都已经算是熟门熟路了，已经变成我自己生活中的一部分，我要感恩佛菩萨，感恩老师，身体不好的人很多，身体不好又关注健康的人就少...