小黄说：妈妈，以后我不会成为你这样的妈妈，你总是说我的不好！ 言下之意，是我从来没有赞美过小黄同学，让我反思了很久，我发现其实我不是没有赞美，而...

今年此刻我们正在经历，最后的一波寒潮，以这样的方式告别2021年，我想2022年的第一抹阳光必定是温暖而诱人的。 2021年我们有太多的不容易：...

打卡第13天，总有几天减慢速度，慢慢欣赏周围的风景，发现体育公园里有一条深沟幽径，弯弯曲曲，活活把1公里路弯成了3公里，影影绰绰的人影，时而手牵...

亲家母是典型的二胎妈妈，最喜欢的事就是趁这娃娃上课的空闲，上网、逛街，看到折扣两眼放光，以此为乐，乐此不疲。 我特别佩服她，一个人在职场打拼，带...

最近工作有点杂，没什么空闲想点闲事，就是天天早出晚归，跑步打卡，看小说，觉得时间有这样反反复复中快速流逝，其实有时候就发现不是没时间思考，而是不...

今天其实才是跑步打卡的第10天，更改昨天的错误记录，可能就是想着时间快一些，成绩就会很快看到，所以焦虑就是这样来的。 今天是周末，总有一些留给自...

打卡第10天，我发现了一个小秘密，只要步伐与心率保持一个平衡点，跑起来一点不感觉很累，我今天跑了3.5公里，快走1.7公里。其实事事如此，只要能...

今天日更没撒说的，不过今天是锻炼打卡第八天，我突然发现自己找到了跑步的节奏，一口气跑了1公里，一个不错的突破，我想应该纪念一下，所以坚持的力量很...