基本步骤：每周1kg，每月4kg（8斤），四五六七月这4个月为主，最后目标是108斤 预备 03.30——04.07 ...

29号第一天，30号第二天，31号第三天，今天是第四天。 我总是喜欢这样数一下日子。 最近闪过的念头梳理一下： 第一个：学会拍vlog。是想做一...

已经是出院的第三天，记录一下手术的整个过程。 3月22日——入院 3月21日，爸妈到天津和我们汇合，转天早上5点半，我、大彬、爸妈，三个行李箱，...

休息的第四天，每天放空，两年来的辛苦懊恼差不多抵销了大半，还是容易满足的。 基本每次假期都要回家看望父母。因为身材肥胖的原因，我和我妈的关系一直...

1、周四（上）：整理财务，准备好费用，做好记账 2、周四（下）：取出公积金，到银行咨询一下（建行、天津银行） 3、周四（上）：寄出快递。 4、周...

手术前还有这样一段可以休息的时间，应该是工作之后很奢侈的休假了。买了咖啡、三明治，还在努力创造一种轻松享受的生活状态。中午午睡了一小时，...