2025年12月19日早上9:30，刚刚在社区开完会议，是社区居民监督委员会的一次投票。我非常感谢社区的领导，能给我一个机会，让我成为居监会的委...

2025年12月11日凌晨1点。这个时间还没睡，是因为12:10才上床。那就回忆一下今天一天做了什么吧。 今天老公夜班。只有这时候，才能放飞自我...

先照顾好自己：情绪稳定是前提 立即行动：今晚睡前花10分钟写日记，把焦虑写下来（比如“担心他考不上本科”“怕沟通时吵架”），写完合上本子——把情...

早上7:45。出门上班啦。这周没有骑车出去两天团建，剩下的三天都开车了。因为昨天是我们同事老郭同志嫁女儿的大喜之日，所以帮着招呼、送送领导。今天...

2024年11月25日晚上7:40，此刻我已经躺在床上，坐标临安湍口温泉度假中心。首先感恩公司工会，给到员工这样的福利，让我们能在优美的山野之间...

2025年11月23日晚6:20。 今天一早去了学校参加家长会，感受到了高考的压力扑面而来。高二又是一个关键的转折期，目前似乎已经进入了高中的低...

2025年11月23日晚6:20。 今天一早去了学校参加家长会，感受到了高考的压力扑面而来。高二又是一个关键的转折期，目前似乎已经进入了高中的低...

晚上六点钟，在小区的大草坪上。刚刚游泳回来，这周只游了1次，还好，算达标了。不过现在我的心态是不再执着于这个目标。虽然我的目标是每周游一到两次，...

刚把小朋友送到学校。昨天他说不舒服，在家待了一天，也没有去医院，只是吃了点药，睡了大半天。晚上他说精神好多了，所以今天就去上学了。其实，什么样的...