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早起瑜伽🧘♂️一个软件（keep）、一块瑜伽🧘♀️垫、便能开启早起运动之旅。这几年深刻体会到瑜伽无法让体重下降，但能提高专注力、拥有掌控感；一直保持没有拜拜袖...
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2021-02-26
2021.2.26 党校
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喜欢的一句话
苦尽甘来的那一天 山河星月都作贺礼
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重庆第三天早起的收获早起爬山找到练瑜伽、晒衣服的宝地啊！
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2020重庆游旅程开始
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虐腹坚持
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健身第四天瑜伽半小时