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    全麦奶油奶酪吐司

    一款低糖低油不会发胖的吐司,浓郁的奶酪味含钙多,不管是宝宝吃还是老人吃都不错哦…… 温热的时候装进保鲜袋扎进口,三天吃完哦,多的冷冻保存,吃之前...

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    全麦吐司

    老面:淡奶油120g,豆浆80g,高粉100,全麦100g,低粉50g,糖20g,酵母6g 主面团:豆浆180g,糖60g,鸡蛋一颗,盐6g,高...

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    淡奶油全麦紫薯小面包(低糖无黄油无鸡蛋)

    淡奶油200g,紫薯泥100g,盐2g,糖20g(原方80g),高粉450g,全麦粉100g,酵母6g 混合所有的材料,打出结实的手膜,开始基础...

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    白加黑的颜值——黑芝麻馒头

    馒头的又一种做法,除了芝麻,其他粗粮都可以哦…… 具体做法请看图

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    迷人的一抹紫色——紫薯发糕

    嫌做馒头麻烦,那就做发糕吧……顺便变换口味…… 这个发糕不要揉面,不用整形……非常方便哦,口感绵软,颜值也不错,紫色的呢!

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    换个做法…豆浆也可以做成美味营养的主食——无糖低脂的豆浆馒头

    豆浆or牛奶我更偏爱豆浆多一些,家里的自从有了豆浆机,每天都有新鲜的豆浆拿来配早餐,有多的豆浆也不会去浪费,拿来做馒头,没有外面的泡打粉和改...