前面我们知道了拖延的根源是害怕，我们也谈了拖延有害怕失败和害怕成功这两种行为，今天我们将对拖延者的心理进行分析，可能在讲的过程中会感到有矛盾或者...

前面我们说了，拖延是指开始或完成一项活动时实施有目的的推迟，也说了你或许被拖延困扰，但你或许还没发现拖延带来的好处，这里我们就要明确一点，拖延无...

很多人可能都有过这样的经历，一项工作前面进行的很顺利也很迅速，到快完成工作时却放慢脚步，迟迟不去完成它，直到截止时间到才想到去完成它；当你成绩优...

对于很多人来说，阅读一直是件痛苦的事。尤其是忙于工作的人，明明有阅读的热情，但就是抽不出时间来阅读，而对于有阅读恐惧的人，阅读是一件永远无法开始...