一阶，练体，后天打熬身体，先练皮膜，再练筋骨，后练髓换血 二阶，纳气，连接天地二桥，纳天地之气，为先天 三阶，金丹，盗取天地一点不灭灵光以己道合...

在村外的小山坡上，一群孩子在嬉戏，打闹，但只有一个大约六岁的小男孩坐在石头上望着天空。 他穿越了，这是他六年所见所闻最后得出来的结论。 ...