这段时间学习《认知觉醒》这本书，内容:情绪力——情绪是多角度看问题的智慧中的:大师修炼之路（P193-196） 书中提到:为什么当我们遇到烦心事...

觉醒君:宏宏 提问君:余默老师 主持:丽丽 主题:接纳自己 时间：11月11日 宏宏目前在照顾90多岁的父母，参加觉醒游戏之前是一个追求完美、活...

很多人问：什么是觉醒游戏？觉醒游戏是做什么的？ 觉醒就是让你看见并改变自己固有的模式，进而改变整个人生的过程。简单通俗的说就是：帮助大家改变命运...

大家有没有留意到这样一种现象，很多学习能力、运算能力超强的学霸也未必过好自己的一生，而有些人开始看起来很普通，但后来却成为人们眼中具有很大影响力...

为什么发短视频或发表文章，有些人的点击量是几千甚至几万、几十万？而大部分人都是很少人甚至几乎没有人观看呢？ 如果你想让你的作品受到关注，拥有很多...

今天是周日，是早读训练营休息日。 我还是5点多起床了，因为我不想让“休息日”这个词来绑架自己，让自己有借口去拖延，去赖床。 不过还是看见了：会放...

今早自强老师提出了一个让我们都深思的问题：我们在早读营训练已经有一段时间了，如果离开了早读营，让你去教一个人，在读书会学到的读书方法你应该怎么做...

这段时间早读训练我们都在学习“元认知能力”这个概念。 今早学完一段段落之后，自强老师突然要求我们围绕着“是什么为什么怎么做”这个方法，对元认知这...